01/04/2022: 保持饮食均衡，摄入牛奶、鱼和其他瘦蛋白、水果和蔬菜，对您的骨骼非常有益！ 让我们为骨骼和肌肉健康选择更健康的食物。
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07/02/2022: 恢复独立生活能力的指导以及减少再次骨折风险的注意事项。
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10/01/2022: 手腕、髋关节和脊柱最常发生骨质疏松性骨折。 发生骨折的部位不同，对您的独立性的影响可能会大不相同。
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01/12/2021: 对于50岁以上的人来说，轻微创伤就导致骨折可能表示您患有骨质疏松症，这意味着您在很长一段时间内遭受更多骨折的风险更高。
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01/11/2021: 您在考虑骨折后重返工作岗位吗？多久才能恢复工作和日常生活取决于骨折的严重程度，骨折需要多长时间愈合，以及工作对体力的要求。
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20/10/2021: 您是否曾经从站立高度跌倒就摔断了一根骨头？您担心您的骨密度吗？希望深入了解骨骼健康情况？
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10/03/2021: 您是否觉得骨质疏松症不会发生在自己身上？
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01/02/2021: 您家中有人骨折或患有骨质疏松症吗？对您有何意义？
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08/01/2021: 为什么钙和维生素 D 对您的骨骼健康很重要？您需要摄取多少？
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07/12/2020: Amy听过骨质疏松症，但她认为自己的骨骼没有任何脆弱的征兆。以下是她的故事。
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24/11/2020: 骨质疏松症患者遵循以下建议，可以增强骨骼，减少骨折的风险。
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19/10/2020: 许多人认为骨折是老化的正常现象，其实并不是！
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16/10/2020: 如果家人患有骨質疏鬆症，您可以使用多種方法來幫助他們。
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11/08/2020: 了解更多预防在家中跌倒的资讯
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